Ziua Mondială a Inimii: de ce sănătatea ficatului este cheia unei vieți cu inima puternică

În fiecare an, pe 29 septembrie, Ziua Mondială a Inimii ne reamintește importanța prevenției cardiovasculare. Bolile de inimă continuă să fie principala cauză de deces la nivel global, potrivit Organizației Mondiale a Sănătății. Însă, în timp ce atenția se concentrează pe tensiune, colesterol și infarct, există un organ esențial care rămâne deseori în umbră: ficatul.

Cu peste 500 de funcții vitale, ficatul are un rol esențial în metabolismul grăsimilor, reglarea colesterolului și controlul inflamației – procese care influențează direct sănătatea inimii. Când ficatul este afectat, crește riscul de hipertensiune, niveluri crescute de colesterol și, implicit, boli cardiovasculare. Studiile recente arată că deteriorarea ficatului poate crește riscul de mortalitate cardiovasculară de până la 3,5 ori.

Două boli globale care merg mână în mână

Bolile cardiovasculare sunt cauzate, în principal, de factori de risc prevenibili: fumat, dietă dezechilibrată, sedentarism, consum de alcool și expunere la poluare. În paralel, bolile hepatice, precum steatoza hepatică asociată disfuncției metabolice (MASLD), sunt în creștere alarmantă și ar putea afecta peste 55% din populația globului până în 2040.

Această dublă provocare globală face ca inima și ficatul să fie privite tot mai puțin separat. Medicii subliniază că afecțiunile hepatice, chiar și în stadii incipiente sau asimptomatice, cresc riscul de accident vascular cerebral, insuficiență cardiacă și ateroscleroză.

O problemă de percepție și diagnostic

Unul dintre cele mai mari obstacole rămâne lipsa de conștientizare. În multe regiuni, bolile hepatice sunt descoperite abia când deja există complicații cardiovasculare. De Ziua Mondială a Inimii, profesioniștii din domeniul medical transmit un mesaj clar: „Îngrijirea unui organ aduce beneficii celuilalt”.

Integrarea testelor hepatice în evaluarea riscului cardiovascular poate ajuta la depistarea timpurie a problemelor și la crearea unor planuri de prevenție mai eficiente.

Vești bune: prevenția funcționează

Deși datele par alarmante, există și o parte pozitivă: opt din zece cazuri pot fi reversibile dacă sunt depistate la timp și urmate de schimbări în stilul de viață. O dietă echilibrată, activitatea fizică regulată, reducerea consumului de alcool și renunțarea la fumat sunt pași simpli care protejează în același timp inima și ficatul.

O nouă perspectivă asupra sănătății

Ziua Mondială a Inimii 2025 ne aduce o perspectivă diferită: să privim organismul ca pe un sistem interconectat, unde sănătatea unui organ depinde de buna funcționare a altuia. Înțelegerea legăturii dintre inimă și ficat ne oferă șansa de a preveni, mai degrabă decât de a trata, și de a construi un viitor în care bolile grave pot fi evitate prin educație, prevenție și controale medicale regulate.

Este un moment de reflecție și de acțiune: alegând să avem grijă de ficatul nostru, ne protejăm inima și, odată cu ea, calitatea vieții pe termen lung.

Sursa comunicatului: Opella – „Sănătatea inimii și a ficatului: care sunt riscurile interconectate”